Blog

Prečo hovoriť o poruchách príjmu potravy nie je o „body positivity“?Je to téma, s ktorou je každý, k...

Vzťah sa o seba nepostará sám. Začína vädnúť v momente, keď ho začneme brať za samozrejmosť či za in...

Na prvý pohľad to znie ušľachtilo: „Chcem schudnúť, aby som bola zdravšia.“Lenže keď sa so ženami za...

Keď sa venujem ženám, ktoré hľadajú svoju cestu v sebarealizácii a podnikaní, vedome sa vyhýbam práz...

Puberta. Obdobie, ktoré v rodičoch vyvoláva obavy, v deťoch chaos a v spoločnosti veľké nepochopenie...

Každý z nás v sebe nesie časť, ktorá túži žiť naplno. Táto vnútorná sila sa neustále hlási o slovo. ...

Často sa snažíme zbaviť negatívnych pocitov, zlozvykov, závislostí a správaní, ktoré nám spôsobujú n...

Plánovanie svadby je krásne obdobie plné očakávania a radosti. Ale zároveň je to čas, keď sa otvára ...

Vnútorný kritik nám často podsúva, že sme problémom, no v skutočnosti sme naozaj dosť. Naučme sa roz...

Tvoja hodnota nie je definovaná tým, čo robíš, aké máš postavenie alebo koľko vecí vlastníš. Si DOSŤ...